全媒体记者谭发馨 通讯员侯丹丹
为市民提供中医适宜技术服务。
市民体验督脉灸。
7月16日入伏，意味着今年最炎热的季节到了。如果您容易感冒、拉肚子、过敏……别犯愁，一年一度的“三伏贴”来了。
冬病夏治，趁热打“贴”。州民族医院（州中心医院中医部）提醒，预防冬季疾病频繁发作，不要错过“三伏贴”的贴敷时间。
冬病夏治
7月6日上午，州民族医院治未病中心（中医护理门诊）响起一阵电话铃声。
“您好，我想确定一下今年‘三伏灸’的时间，然后再动身来恩施康养。”北京游客王女士去年夏天来恩施康养时，无意间了解到州民族医院治未病中心推出的“三伏灸”，抱着试一试的心态走进治未病中心中医护理门诊。
“她第一次来时，还穿着长袖外套。尽管是夏天，还是很怕冷。”护士长赵华至今仍记得第一次见到王女士的情形。
30分钟、40分钟、50分钟、60分钟，从初伏做“三伏灸”只能坚持30分钟，到加强伏时能够坚持做满60分钟，随着时间的推移，王女士的身体也跟着发生了变化。4次“三伏灸”后，王女士脱掉了外套，不再畏寒。
赵华介绍，冬病夏治是根据“春夏养阳”的原则，将冬病在夏季根除并进行预防。
“三伏贴”“三伏灸”是中医冬病夏治的方法之一。冬病夏治疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它依据《素问·四气调神论》中的“春夏养阳”原则而来，具有温经通络、散寒祛湿、增强体质的功效。主要是借助天人相应，在三伏天自然界阳气最旺盛的时候，在人体的穴位上敷贴药物，通过扩张人体毛孔，使一些阳性的药物更有利于被吸收与渗透。其目的在于鼓舞正气，增加自身抗病能力，从而达到防治和减少疾病在冬天发作或减轻症状的目的。
除了药物的作用之外，还有穴位的作用。“三伏贴”会选择一些增强机体抵抗能力、健脾强胃的穴位，如足三里、关元、中脘穴位。也就是说，除了借助自然界阳气的作用之外，还有药物和穴位的作用，三者共同作用达到防病保健的目的。
贴贴治病
今年7月16日进伏，州民族医院多个科室针对不同体质的人群推出“三伏贴”。
州民族医院专家推荐的2022年“三伏贴”敷贴时间为：7月16日至7月25日为初伏，7月26日至8月14日为中伏，8月15日至8月24日为末伏，8月25日至9月4日为末伏加强时间。
“三伏贴”适用于患有呼吸系统、消化系统疾病，过敏性疾病，妇产科疾病，中风先兆及风湿类风湿引起的各种颈肩腰腿疼等多种疾病的患者。
“‘三伏贴’具有温阳作用，健康人也可以使用，但是需注意的是，处于感染性疾病的发作期、妊娠期、对敷贴药物过敏、两岁以下儿童以及患有严重心脑血管病、肺炎等疾病的患者不建议使用。” 赵华说。
“三伏贴”敷贴多长时间合适呢？赵华表示，一般来说，穴位敷贴后只要皮肤有发热、发烫感觉，就表示药物正在起作用。敷贴时间最好不超过8小时，以不发泡为好。一旦发泡，可能引起感染甚至留下疤痕。
“三伏贴”种类
治未病中心推出的“三伏贴”
针对亚健康、腰膝酸软、短气乏力、肩颈疼痛等人群推出养生“三伏灸”、养生“三伏贴”活动，包括养生“三伏贴”免费贴四次，养生“三伏灸”开单三次，免费赠送一次末伏“加强灸”(督脉灸需自带6斤生姜)。
预约电话：0718-8236691
肺病糖尿病科推出的“三伏贴”
针对慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、变异性咳嗽等患者。同时，也适用于怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质患者。
预约电话：
13310553858（高兴亮）
0718-8244332 8244475
儿科推出的“三伏贴”
针对支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染等患儿。
预约电话：
0718-8244051 8244357
妇产科推出的“三伏贴”
针对妇科寒证和痛证(痛经、癥瘕、慢性盆腔炎、产后诸病、经行头痛、经行泄泻、月经过少、月经后期、闭经、虚寒性不孕、带下病等)。有易感冒、怕冷、手足冰凉等症状的虚寒体质女性。免疫功能低下、阳虚体质、气虚体质、亚健康状态等女性。
预约电话：
0718-8244471
脾胃病科推出的“三伏贴”
针对慢性胃炎、消化性溃疡、慢性肠炎、功能性胃肠病等患者。
预约电话：
0718-8244350 8224327